Erika Yamaguchi

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YOGA、PILATES、FITNESSを融合した
「美コア」でカラダも、ココロも、美しく!

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日本人独特である「調心・調息・調身」の調和を元に「美コア」を考案。
YOGA、PILATES、FITNESSの効果効能をカバーした体幹エクササイズと独自の食事方法のアプローチを備えたメソッドです。
特徴的な日本の香りや音楽とともに身体を動かし内側から心も身体も健康にして、見ためから純美な状態を作ることができるトレーニングです。

ブログはこちら → http://ameblo.jp/erika-bicore/
レッスン動画はこちら → http://www.bicore.info/#!testimonials/c1viv


「美コア」の養成はもちろん、
経営者としての活動も広げています。

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PROFILE

山口 絵里加

スポーツトレーナーとして数々のスポーツ選手や芸能人をコンディショニングを行う。
のちにミスコンの九州ファイナリストをきっかけにモデルとしても活躍。
現在はヨガ・ピラティス・アロマリンパマッサージの資格を取得し
坐禅の思想を元に考案し食事・運動・生活習慣のバランスを整える
生活習慣改善プログラム
「美コア」養成に力をいれている。

また女性経営者としても活動を広げており、
21歳から起業し現在はフィットネス関連事業の社長でもあり
活発に美コアの活動の場を広めている。
一般社団法人コアボディデザイン協会 理事
株式会社ライフストリームジャパン 代表取締役社長

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2015.11.30
 写真を撮ってみよう/山口絵里加
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2015.11.30
 新感覚おすすめシューズがReebokから発売!/山口絵里加
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2015.11.30
 料理王子のいるお店OPEN/山口絵里加
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2015.11.30
 撮影で千葉県白子の海辺へ!/山口絵里加
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 体温をあげる生活習慣作りを/山口絵里加
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 京都で美コアクレンズ玄米作り開始!/山口絵里加
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 たまには/山口絵里加
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 YouTube新作 コラボ/山口絵里加
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 本日もありがとうございました/山口絵里加
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 更なる進歩/山口絵里加
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2015.11.30
 「5by20女性起業家支援シンポジウム」にSefl-ISHが参加します!/花崎阿弓
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 イベント御案内/山口絵里加
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 フィットネス雑誌YOGA裏表紙/山口絵里加
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 VRサイクル~♪/山口絵里加
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 師匠と仲間と肉塊肉会/山口絵里加
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 関西テレビ撮影/山口絵里加
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 またまた/山口絵里加
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 【オシュマンズ新宿×美コア×Reebok イベント】 /山口絵里加
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 ダイエットヴィレッジ/山口絵里加
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 【美コアをやらなきゃと改めて思った時】/山口絵里加
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 美コアインストラクターの yukikoさん/山口絵里加
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 美コアオンライン養成講座/山口絵里加
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 イベント出演情報/山口絵里加
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 本日のグループレッスン/山口絵里加
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 沢山のご参加ありがとうございました。/山口絵里加
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 近日出演情報! /山口絵里加
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 【美コア食売れ筋1位獲得!】 /山口絵里加
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 フィットネスアプリケーション/山口絵里加
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 【美コア食売れ筋1位獲得!】/山口絵里加
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 New Reebok ウェアとのコンビネーション❤/山口絵里加

起業(独立)をめざす女性のためのコミュニティサイト「Self-ISH」