Akie

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自分自身と向き合い
体と心の開放をテーマにしたヨガを届けたい。

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ヨガインストラクター・心理アドバイザーとして、一人ひとりの体と心に寄り添ってストレスケアに寄与することを目指して活動しています。
temple yoga tokyoでは、お寺でのヨガを通して自分自身と向き合い、体と心の開放をテーマにしたレッスンを実施。
プライベートヨガ・サラピー空間も開設して、ヨガを中心にカウンセリングも行っています。
http://www.temple-yoga-tokyo.com


大好きな一人旅で、ヨギーニの視点、女性の視点、
地球人の視点で心の栄養を蓄えてます。

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PROFILE

Akie

お茶の水女子大学在学中から臨床心理・産業心理に興味を持ち、職場におけるメンタルヘルスを学ぶ。
自身の金融機関での勤務経験から、ストレスマネジメントの重要性を認識し、ヨガインストラクター・心理アドバイザー・
として一人ひとりの体と心に寄り添ってストレスケアに寄与することを目指し活動を行っている。
2013年temple yoga tokyo を設立、お寺でのヨガを通して自分自身と向き合い、体と心の開放をテーマにしたヨガ教室を定期開催。2014 年 プライベートヨガ・セラピー空間studio kosha(神奈川県茅ヶ崎市)を開設。
ヨガを中心に、時にカウンセリング、時にマッサージ、とクライアントの状態に応じて向き合う時間を大切にしている。
東京都内ではクライアントに合わせた出張型レッスン・マッサージ、オフィスヨガ等も行っている。
プライベートでは大の一人旅好き。新興国における女性の自立支援を目指す国連公認NPOの事務局長経験もある等、国際社会貢献にも興味を持ち、バックパック一つでボランティアの旅に出ることも珍しくない。
ローカルな人・食べ物・文化・歴史に触れながら、いちヨギーニの視点で、いち女性の視点で、いち地球人の視点で、心の栄養を蓄えることが自身の生活を豊かにすると信じている。

全米ヨガアライアンス認定hatha ヨガインストラクター
(豪santosha社認定hatha yoga/ kids yoga/ pre,post-natal yoga インストラクター)

起業(独立)をめざす女性のためのコミュニティサイト「Self-ISH」