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Mika Saiki

  • 2016年8月24日

ヨガマップができました!/さいきみか

お知らせが遅れましたが、 New York YOGA JOURNEY BOOK ができあがりました!   この本を作るのに協力してくださったデザイン会社さんのおかげで とーっても素敵な仕上がりになっています♡ でもこちらの本は、手元に数十冊 […]

  • 2016年7月12日

7/31 江ノ島サンセットYOGAイベント・詳細/さいきみか

イベント会場の下見で江ノ島へ行ってきましたー! きのうは、関東各地で今年1番の暑さでしたが、 ( 東京 36.7℃, 横浜 34.9℃ ) 夏の江ノ島は、とっても気持ち良く、 ぜひみなさんにも訪れていただきたいと思いました! ( 7/31 yogaお […]

  • 2016年6月24日

ニルヴァーナ☆カレー屋さん NY style!/さいきみか

ずっと行きたいなと思いつつ まだ行くことができずにいるスタジオの1つで、 ニルヴァーナという NY発祥のビンヤサヨガ Jivamukuti Yogaや ハンモックヨガを受けることのできる 本格派ヨガスタジオが池袋にあるのですが、→ HP —————— […]

  • 2016年6月24日

国際ヨガの日、おめでとう!/さいきみか

  きょう6月21日は、夏至 ( 夏至 = 昼間の時間が1年でもっとも長い日 ) ですが、2015年より 国連によって 国際ヨガの日 = International Day of Yoga と制定されていて、→ 詳細 2回目となる2016年 […]

  • 2016年6月24日

あしたはお誕生日!/さいきみか

  もうすぐ6月10日は、お誕生日を迎えます! ( ふたご座、B型、晴れの日生まれ です♪ ) 毎年、自分の誕生日のころは、 いろいろ考えさせれれます。 きっと1つ年をとることに対するプレッシャーだと思うのですが、 特に今年は、1月にニュー […]

  • 2016年5月28日

NY style YOGA girl ♡ 募集です+。:.゚

New York Style yogaは、 ニューヨークヨガ留学から帰国した2014年の春、 日本のヨガスタジオでも、ニューヨークのヨガの楽しさをお伝えするために考えたオリジナルのヨガスタイルで、マンハッタン仕込みのユニークなヨガフローが特徴的です […]

  • 2016年5月28日

最初のTeacher Training – 5年前、そして今。

こんばんはー! 先日は、” ホットヨガで気分が悪くなりました ” というみなさまに心配していただくような内容のブログだったにもかかわらず、 更新が遅くなってしまってごめんなさい。 いろいろ動画や打ち合わせ、レッスンやワークショ […]

  • 2016年4月28日

筋トレブログにYOGA哲学?? 引き寄せの法則・思考の実現化

筋肉とトレーニング方法について専門的な記事が大人気 ( 月間170万PV ) の 筋トレブログ( 筋トレぴろっきー )で、わたしが思うヨガ哲学やヨガのメリットについてお話しさせていただきました。 ( 筋トレ- ブロガーピロッキーさんは、筋トレ- Yo […]

  • 2016年4月26日

Youtube Space☆筋肉コラボ動画/さいきみか

先日、登録者数 10万人以上という大人気YoutubeチャンネルMuscle Watching を運営されている高稲 達弥さんに 筋肉とヨガのコラボレーション動画を企画していただき、なかなか入ることのできないYoutube Spaceという場所で、撮 […]