女性たちの発想とパワーで、世の中を楽しく、ハッピーにしていくトレンドメディア。 それが、Self-ISH です。
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Erika Yamaguchi

  • 2017年3月4日

イベント御案内/山口絵里加

Reebok fitness Friday 美コア×ランニング 3月10日(金) 1845~ 場所は広尾😉✨ 是非お気軽に皆様いらしてくださいませ 🙌✨💕 まだの方は急げーー! ↓ 予約はこちら

  • 2017年2月25日

VRサイクル~♪/山口絵里加

記者会見のゲストで呼んでいただき行ってきた。 なんと 沢山のメディアの取材が来てるではありませんか。。 ど緊張しましたが なんとか こなしたよ。 さて 新感覚スタジオ R VRサイクルで 画面に引き込まれる感覚で楽しめるのも 新しい!!   […]

  • 2017年2月25日

師匠と仲間と肉塊肉会/山口絵里加

先日、オンラインダイエット仲間の壮行会 を兼ねた肉会を開催。また例のお店で♬ 我らがダイエットの師匠でテレビ始めメデ ィアにも引っ張りだこの山口 絵里加さんも 取材後に駆けつけてくれました。 ルックスも素敵で激ウマな『食べて痩せる 肉』は何度来ても飽 […]

  • 2017年2月25日

関西テレビ撮影/山口絵里加

関西テレビ撮影でした~ 筋トレ女子のメルチャンと @meruchi0131 私にはない可愛さ! 可愛すぎました~ だけど追い込むときは 優しさ0で 笑 また詳しい情報はボチボチとだしてきますので関西の皆様宜しくお願い致します!(^_-) #関西テレビ […]

  • 2016年10月11日

またまた/山口絵里加

惚れ惚れする陶器たちをまた買ってしまいました。 器はなんかずっとみていて 飽きないですわぁ。 えりか。

  • 2016年9月20日

【オシュマンズ新宿×美コア×Reebok イベント】

【オシュマンズ新宿×美コア×Reebok イベント】 皆アクティブに今日はトレーニング! #腹筋女子目指して頑張ろう! 最近モデルや芸能人も本格的なトレーニングに励む人が増え、 海外女子のような「美腹筋」を作る人が増えています。 バキバキの腹筋とは違 […]

  • 2016年9月20日

ダイエットヴィレッジ/山口絵里加

以前日テレ放送 ダイエットヴィレッジに出演させていただきました際にいただいた8人からの言葉を見て思い出す。 久しぶりでてきて見ましたが 久々に皆さんにあいたいな~ さらに痩せたのかなぁ~ #美コア#ダイエットヴィレッジ#日テレ放送#ダイエ […]

  • 2016年9月20日

【美コアをやらなきゃと改めて思った時】/山口絵里加

【美コアをやらなきゃと改めて思った時】 身体が内側から鍛えたってきがするのと足が美脚になったのは美コアのおかげですと言葉をもらえました。 食はこういうことを意識してって伝えていったら便秘が改善されましたと感謝されました。 なんとやりがいがあるんだろう […]