女性たちの発想とパワーで、世の中を楽しく、ハッピーにしていくトレンドメディア。 それが、Self-ISH です。
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Special

  • 2016年4月26日

わざわざわざわざ/山口絵里加

オーストラリアからわざわざ来て下さいました! ありがとうございます~! 日本に帰ってReebokウェアも沢山購入してくれたみたい 昨日はニューヨークからわざわざ六本木スタジオ来て下さったりとthe worldな感じになってきておりますが 笑 嬉しいで […]

  • 2016年4月23日

力になれたこと/山口絵里加

YouTubeで 被災地で起こりやすい疾病を防ぐための ケア方法をあげていたのですが早速連絡がきました。動画はこちら 少しでもこうやって直接やりとりができることでほっとします。 Cuteさん一人じゃないよ! なんか こうやって協力できることが 本当に […]

  • 2016年4月20日

エコノミー症候群要注意/山口絵里加

飲食店長! いらっしゃーい(^^) これには理由があるのですよー笑 さて、 明後日にはあげれるとは思いますが 被災地の方々に多い エコノミー症候群!! 予防についての動画 または、 動画をみるまでの電波がないのを 予測して文章でも対応できるように し […]

  • 2016年4月16日

仲間入り/山口絵里加

世界的に有名なバレリーナ 落合リザさんが 美コアを6月よりレッスン 受け持ち行うことが決定しました。 もともとTDCダンスセンターで 美コアレッスンを教えていて その際によく参加してくれていたのですが、 美コアの動きがバレエにも本当にいかされる。 体 […]

  • 2016年4月4日

吉祥寺のサクラ & yoga部/さいきみか

本日は、吉祥寺のクラブで ” ストラーラヨガ & ボールほぐし ” のワークショップを行いましたー 。 たくさんの方にご参加いただき、大満足のイベントだったのですが、 この時期の吉祥寺といえば、井の頭公園の桜! レッス […]

  • 2016年4月3日

緊急yogaレセプションのゆくすえ/さいきみか

ドキドキハラハラの緊急プチレセプションでしたが、来てくださった温かなみなさんのおかげで超ささやかに ” おもてなし ” をさせていただくことができ なかなかの自己満足です。 +。:.゚+。:.゚+。:.゚+。:.゚+。:.゚+ […]

  • 2016年4月1日

福岡企画開始/山口絵里加

福岡のスポーツジムと提携し 現在あるアイドルグループの女の子を 綺麗にするために 東京と福岡両方で細かい 連絡を取り合いながら進行中~! パーソナルトレーナー 田村さん(真ん中) ピラティスインストラクター まきさん(左) そして、私山口絵里加で し […]

  • 2016年3月31日

4/2(土)サクラ内覧会 | スタジオ見学DAY/さいきみか

桜の季節、中目黒沿いの桜もほぼ満開で、連日たくさんの人で賑わっています。 この週末は お花見にお出かけという方も多いと思うのですが、 もし 中目黒にいらっしゃる方がいましたら、 今週 4/2(土) 中目黒のスタジオで 12:00〜14:00の間、どな […]

  • 2016年3月27日

フラコラ撮影。/京乃ともみ

先日のフラコラさんのイメージカット撮影。 飲むシーンでいっぱい美味しく頂いています。 あれからシートマスクもたくさん頂いて使わせて頂いています! 5月くらいからテレビで流れるので、見かけたら教えて下さいね~~。 今日は後輩のM DREAM COMPA […]

  • 2016年3月27日

初挑戦/山口絵里加

おはようございます~(^^) 今日はある番組の企画審査員として参加予定で、 どう質問していこうか考え中~ 100名近く人を見るのって以外と 目が麻痺するらしくしないように 審査してきます!(^^)