- 2019年8月9日
睡眠時間は1日何時間とったらいい?
睡眠の大切さ こんにちは、ドクターしょこたんです。 今日は睡眠の大切さについてお話ししていきます。この記事は、睡眠をとる時間は、もったいない!と思っている人にぜひ読んでほしい記事です。 皆様は、睡眠は1日何時間くらいとられているでしょうか? […]
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Lys blanc Volte(リス・ブラン・ヴォルテ)メンバー記事 私は500円貯金をしていて、今回そのお金を使って 我が家でDIYに初挑戦 DIYを知らない人っていないのかもしれませんが一応・・・DIYとは専門業者でない人が、何かを自分で作ったり […]
私は現在、都内でエステサロンを経営しています。今のこの時代、働き方は前と大きく変わってきていると感じる方は多いと思います。 以前だったら大手企業に就職や所属する事が 安定と言われていた時代。 ですが今は大手企業でさえリストラが相次ぐ今。 大 […]
こんにちは。ライフスタイルコーディネーターのshihoです(^^) 今回は今話題のダイエットのおはなし。 あなたは「GLP-1ダイエット」って知っていますか? 噂の痩せるホルモンとは? 痩せるホルモンの正体とは、ずばりGLP-1ホルモンのこと。誰もが […]
こんにちは、 社会人って忙しいですね、適度な忙しさや好きなことしての忙しさは良いのですが 苦手な仕事もありますし、夜が遅い日もチラホラ・・ そして連日外食や飲み会が続いてしまうとちょっと身体がさすがにやばい ってなってしまうときがたまにあるんですよね […]
Lys blanc Volte(リス・ブラン・ヴォルテ)メンバー記事 先日、歌のお仕事で宮崎へ行ってまいりました!宮崎入りした日はなんと土砂降りの雨! リハーサルも大雨の中なんとか終えてさて、どうなるかしらと思っていたら… 奇跡的なことに私たちの1時 […]
Lys blanc Volte(リス・ブラン・ヴォルテ)メンバー記事 こんにちは!小島あり彩です。 土に足をつけて、作物の息吹を感じて、大地にかえる。 私のスーパーデトックス術。それはファームステイ。 今年も夏が始まるタイミングで行ってきました […]
Lys blanc Volte(リス・ブラン・ヴォルテ)メンバー記事 いつも笑顔に溢れたくさんの方に好かれ、応援される人! 羨ましいですよね。 そんな方を観察してみると決まって共通していることがあります。 ・声にハリがある ・声が遠くまでよく通る 「 […]
今の仕事は嫌いじゃないけど、好きなことを仕事にしてみたい。 もう少しだけ毎月懐に余裕が欲しい。 誰しもがそんな思いを一度は持ったことがあるのではないでしょうか? そんな働く女性におすすめしたいのが、パラレルワークです。 そもそも、仕事は一つに絞らなけ […]
「ほっと一息つける部屋にしたい」「一日の疲れも癒される空間がいい」「でも模様替えなんてしている時間もない・・・」そんな現代の忙しい女性ぴったりのおすすめアイテムがお花です。 心に余裕がない時ほど、周りが見えなくなってくるものですよね。忙しい日々の中に […]