HiHi Everyone!
シンガーユーチューバーのChocoです。
遊びに来てくれてありがとう♪
いきなりなんだけどうち、
お風呂が大好きでね。
入浴剤もいろんなの試したんだけど
その中でお気に入りな優しいコストの入浴剤紹介するね！
・お風呂は全身のクレンジング！！！
なんて、美容専門家的に言ってみたけど笑
事実ですわよこれは。
うちは季節関係なく
時間さえあれば
1日３回お風呂入ったりする(追焚き必須)
普段シャワーだけの人もいると思うんだけど、
ここでお風呂の効果について語らせて下さいｺﾎﾝ
1.とにかく温まる
そう、全身がじんわり温まるから
老廃物含んだ血液が
サラサラな血液に変わって
免疫力も高くなるわけ。
シャワーだけでは効果低めな現象なんだよね～
2.プカプカ作用
水中だと、自分の体もプカプカ浮くじゃん？
それって浮力で体重の1/9になるからなんだって。
常に負担がかかってる
関節と筋肉の緊張を和らげれるんだよね～
3.浮腫みバイバイ
特に女性ならわかるはず。
お風呂に入る事によって、
水圧で全身マッサージ効果があるから
末端に溜まった水分と血液を
心臓にどぉぉおぉ
って戻してくれてすっきりって訳♡
・で、お気に入りの入浴剤は？
ご紹介しましょう。どぞ↓
・ピンクソルト
常にストックしてるピンクソルトは
ミネラル豊富で
発汗作用高め！
肌荒れに効果あったなぁ。
アトピーにも良いんだって！
そして浄化もできるっている良い子。
・ワイン
着色しないように白ワインを使ってるんだけど
この子はうちの超乾燥肌に効いた！
古い角質が取れるって聞いたんだけど
本当につるつる。
量はワインボトル半分くらい。
ブランドは、砂糖とか余分なものが入ってない物なら
安い物でOK!
・緑茶
ティーバッグに入ってるタイプの緑茶を
一度煮出して普通に飲んでから
捨てずに3-4個容器に置いたものを
投入するだけ。笑
カテキンが頭皮もいたわって
髪の毛強くしてくれるから髪も洗っちゃうよ！
・重曹
よく市販の入浴剤にも入ってるんだけど
重曹を大さじ１杯入れると
肌の奥の方に溜まったボディーソープとか
脂汚れがすっきり落ちる！
お風呂上がり、キュッキュする。笑
ただ、これは特に欲張って入れすぎないでね！
逆効果で肌荒れしちゃうかもだから！
・アロマオイル
上で紹介した入浴剤を入れた後に
うちは気分で
ティーツリーオイル(炎症やカンジダにも効く）
ラベンダーオイル(寝る前のリラックス効果）
ハッカ油(暑い日のリフレッシュに)
を2-3滴足してるよ！
・身近なとこに潜んでる優秀な入浴剤たち。
色んな入浴剤を試した結果
個人的に着色料とか気になっちゃって
できるだけ体に優しい天然な物に
こだわったら、
意外と家の中にある身近なものだったんだよね！
そしてコスパ良し
最高かって！
気になったそこのあなた？
今日は是非、
お風呂で頑張った自分をいたわってあげてね♬
今日はここまで！
読んでくれてありがとう~
また遊びに来てねん！
