こんにちは。ライフスタイルコーディネーターのshihoです(^^)
今回は今話題のダイエットのおはなし。
あなたは「GLP-1ダイエット」って知っていますか？
噂の痩せるホルモンとは？
痩せるホルモンの正体とは、ずばりGLP-1ホルモンのこと。誰もが体で作り出しているホルモンでもあり、糖尿病の治療薬としても、既に日本で多くの方に使われています。
これが最近、安全に余分な食欲を抑えて体重を減少させる、「肥満に効く治療薬」として一般の方のダイエットにも大注目されているんです。
脳を騙して食欲セーブ！？
本来、小腸からGLP-1ホルモンが分泌されると、脳には「おなか満腹だからもう食べなくてok」というシグナルが出て食欲がストップします。
このホルモンを週に1度、自分で注射することで
①脳に満腹を錯覚させる
②血糖値のコントロール
③胃の働きをゆっくりにする
以上の働きから食欲をセーブし、無理なく体重を落とすことができるんです。
わたしも初回こそ注射に手間取りましたが、おなかにワンプッシュで5秒ほどで終了。痛みとしては、鍼治療程度の感覚。（あくまでも個人の感覚ですが）2回目からはスムーズにできました。
そして何より！今回に関しては意識してがんばった事といえば注射くらい。
「食べたいのに食べられない‼」ストレスを感じずにすむのがわたし的には1番ありがたかった。今までのダイエットのようにイライラして夫にあたるようなこともなく。平和なダイエットでした…笑
気をつけた事としては、、
・胃もたれするので油物を一度に食べ過ぎない
・アルコールは少しにする
(飲みすぎるとセーブが効かない)
という感じ。それ以外は特に運動もせず、食べたいものを食べていました。
肝心の、ダイエット結果はいかに？
さて。6月半ばから始めて現在までの、わたしの体重の推移がこちらです。
結果としては52.20kg→48.50kgに、
3.7kgのダイエットに成功しました！！
1ヶ月ちょっとの期間ではなかなかの良い結果ではないでしょうか。本当にノンストレスなので、この調子でもうしばらく続けてみようと思います。
専門クリニックで診療・処方してもらいましょう
GLP−1ダイエット注射をしたいと思ったあなたは、専門のクリニックを受診してください。少しずつ対応のクリニックが増えてきているので、ぜひお近くの医院を調べてみてくださいね。
お医者様からリスクや注意点などもしっかり説明をうけた上で、はじめていただければと思います。
（ちなみに自費診療です。）
これまでのダイエットで思うように結果を出せなかったあなた。ストレスで続けられなかったあなたも。
今注目の「GLP-1ダイエット」に一度挑戦してみてはいかがでしょうか。
