Lys blanc Volte（リス・ブラン・ヴォルテ）メンバー記事
ママHAPPY LIFE
自己紹介＆お母さん話
初めましてREONAです。私は結婚して１０年になる男の子二人のママです
子育て真っ最中、日々のちょっとした幸せを集めていきたいと考えています
今日からブログをスタートします。よろしくお願い致します
ハッピーって言葉で言うのはとっても簡単なのに世のお母さんは決まったお休みもなく
休む事なく終わらない家事、子育てをしている
自分の事より、まず子供、夫のことが優先
良いお母さんとは、、、自問自答しながらみんな自分のイライラと戦っていると私は思います
終わらない家事。ためただけ後でそのツケが回ってきてもっと大変になっちゃう
休むってなんだたっけ。もう忘れたよ😴
ハッピーdayでいる為には
ハッピーでいる＝心の余裕
と私は考えいて、イライラする、見えない未来への不安、人に言われた言葉が気になって仕方ない。
やっぱり心に余裕がないと案外すぐ自分はイライラしている
心の余裕って本当に大事で普段の生活にちょっとでも作れたら良いなーと思っています
ほんの少しの何かでハッピーを作れたらそんな嬉しい事ってないですよね
なのでこのブログを通して私も自分のハッピーを届けられたらなと思っています💕
自分がハッピーでいたら周りにも伝染すると思っています。
なんだか一緒にいると元気になれる人っていますよね。そんな人になりたいな。
私もたくさん楽しいことも辛い事も経験してきました
辛い経験って自分をもっと強く温かい存在にしてくれる。だからね楽しいだけじゃなく経験できること乗り越えられる事をもっと学んでいきたいです。
心に余裕とは
心の余裕とは。。。それぞれみんなゆったりしたい人ガッツリスポーツしたい人、リフレッシュって人によって違うと思うんです
私は、緑の多いところに自分のペースでゆったり散歩する事
最近は明治神宮に行ってゆったり散歩して、タピオカミルクティーを飲んで帰るとか。。
自分のペースって結構大事で外を歩いてても周りの歩いてるペースを見るだけでも疲れちゃったりするんですよね
私は、今感じる心を大切にして自然の風や季節によって変わる紅葉や景色だったり、ゆっくり深呼吸できる今を感じる事が心の余裕に繋がっているのかなーなんて思っています
誰かといる時間も大事なんだけど、自分が今何を感じてワクワクするか、どんな感情でいつも過ごしているか振り返る事も心のモヤモヤを解消してくれるんではないでしょうか？
