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圧巻100名規模のレギュラークラスin SF/さいきみか

圧巻100名規模のレギュラークラスin SF/さいきみか

スタジオの位置などの確認ができたら、次は、移動時間の節約のため アクセスの近いスタジオをなるべく まとめてまわります

この日は、MISSION(ミッション)エリアを中心にまずは、New YorkにもあるLaughing Lotusから!!!New Yorkと比べてスタジオは小さめですが、内装などは、New YorkのLaughing Lotusと同じようにカラフルキュート 朝の受講者数は20名弱、わたしの好きなFlowタイプのクラスでした 
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次に訪れたスタジオは、Laughting Lotusから歩いて行けるYoga to the PeopleこちらもNew Yorkにあり、NYでもSFでもドネーションシステムでyogaを受けられることで広く知られています日曜日のお昼 90分クラスには60名くらいの人が集まっていました。
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こちらは通りがかりにスタジオを見せてもらえた、Roket yogaAstaです。ロケットヨガとは、伝統的なアシュタンガヨガにさらにアレンジを加えた サンフランシスコ発祥のヨガで、バリサンフランシスコTeachers Trainingが行われていて、最近 日本でも広まりつつあるようです

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そして、電車にのって、きょうの最後の目的地、
Yoga Flow Ocean ホットヨガスタジオです

大きいーこのおしゃれでたくさんの生徒さんが集まってくる様子は、ニューヨークのStrala yogaやロサンゼルスのWanderlustと近い雰囲気があります✴︎。:.゚

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クラスも楽しみですッ

 

この日は、yoga journalDVDも作っているというステファニーさんのクラスを受けました。ざっと数えて100名近くの人があつまっていたと思いますが、これが毎週のレギュラークラスということだからスゴイー
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Yoga Flow Oceanはダウンタウン(中心街)から少し離れた場所にあるため、移動時間省略のためにも、本日4本目、もう1クラス受講です

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クラスは、Garrick PetersさんのLoop Flow、Loop Flowのクラスは、音楽を2曲だけを繰り返し使い、ゆっくりな呼吸に合わせて 、ポーズとポーズの間も十分に味わいましょうというところがポイントだそうで、日曜の夜にとても心地よかったです。

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フロントガールはとっても親切で美人のCynthia(シンシア)  サンフランシスコを離れる前にもう1回訪れたいスタジオです+。:.゚

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この日にまわったスタジオまとめ
① Laughing Lotus SF
② Yoga to the People
③ asta
④ Yoga Flow Ocean

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