笑う門にはhappyが来る2016!/さいきみか

 Laughing Lotus Yoga  | ラッフィングロータス    HP
これぞNew York の YOGA FLOW!!!

Laughing Lotus Yoga studioは、サンフランシスコでもすごくお気に入りで、連日通っていたのですがが、New Yorkに戻ってきて また改めてクラスに参加しています
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Laughing LotusにはLOTUS FLOWというクラスがあり、そのフローはなんともユニーク。
最初 を向いてWarrior1のポーズをとっていたはずなのに、いつの間にやら後方うしろを向いてReverse Warriorをとっていたり、を向いて Head Standが始まっていたりと、ポーズとポーズの間にルールや境界線がなく、受けていて、本当に楽しいのです ✴︎✴︎。:.゚

クラスの間、Hand Standなどのインバージョン( 逆転系 )ポーズでみんなのテンションが上がると Hooooo!!!! (フーーーーーッ!!!! )と叫び声が上がります。
途中、プランクの時に、床から両手を離し() 手を叩くといった、えこれは本当にヨガですか ??というようなアクションも入ってきて、大興奮の60分間。
でも最後のシャバーサナは みなさん切り替えが早く、大変 穏やか…☽˟.‧+。:.゚
そんなわけで、クラスが終わった瞬間には、最高のクラスをしてくれま先生と がんばったクラスメンバーへの拍手と、” Thank you !!” の声が自然に上がります。
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途中笑ってしまう( Laughing = 笑う )くらい、エネルギー創造力に溢れたyoga Studioです!!!! 

 

笑いって、毎日の中ですごく重要だと思います
2015年も 終わりますが、2016年も みなさまがって過ごせる1年になりますように。
わたしもyogaでみなさんのお役にたてるよう、帰国したら、レッスンや動画、ブログ、がんばります +。:.゚
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 Laughing Lotus Yoga Specials



One Month Unlimited$39 
 ( = New Student Promo)
Unlimited Monthly NY + BK$139

636 Ave of the Americans, New York, NY 10011
Laughing Lotus Yoga HP 
 212- 414- 2903
18 St1223 StCE12N ,Q,R

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最後に みなさまにご挨拶があります。
1月から、2つのスタジオのTeachers Training ( 先生のための集中トレーニング )に参加するため、1月20日(日)帰国の日まで、ブログの更新ができなくなると思いますが、次回は、ただいまブログでご挨拶をさせてください ✴︎。:.゚

TwitterYoutubeは、更新させていただきたいので、2016年mikamikayogaをどうぞよろしくお願いいたします     mika✧

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Lotus Yoga おまけ Happy free cookies and tea service at the reception
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Funky bathroom!!
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Teacher’s music space like a make-up dresser  2015-12-30-04-05-16
On the Avenue of Americas ( 6th Avenue )
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Yoga wear 2015-12-30-02-25-38


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