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ストラーラヨガ/さいきみか

ストラーラヨガ/さいきみか

スクリーンショット(2016-03-07 21.06.08)

今井祐子さんのStrala yoga(ストラーラヨガ)を受けてきました!

① Strala yoga(ストラーラヨガ)とは?? → http://stralayoga.com
Strala yogaというのは、Tara Styles (タラ スタイルズ)さんという
New Yorkのカリスマヨギが作ったyogaスタイルで、
“free flowing and fun”
:”思うままに動き、楽しむ” という自由で現代的なスタイルが世界中に広まりつつあり、
“Tara Stiles is setting the Yoga world on fire.”
:”今後確実に yoga業界に火をつける” と言われています。

② 今井祐子先生 → http://hughughugy.exblog.jp/
台湾でモデル活動をされていたこともある祐子さんは、
“YOGA CURES( Tara Styles 著 )”の日本語翻訳などもされるすごい方です。

+。:.゚ 祐子さんのStrala yoga Class +。:.゚
綺麗な声と心地地の良いリズムを耳で感じながらのyogaフロー( = 流れるように動く)、
自分のカラダの居心地の良い場所を探し続ける、すごく贅沢で充実の75分間でした+。:.゚

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■ 今井祐子さん Strala yoga ■
Lotus8 毎週水曜日 20:30~21:45
体験 2100円+マットレンタル 300円
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ストラーラヨガ/さいきみか
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